Apakah telingamu berdenging? Apakah terasa sakit saat Anda mencoba mendengarkan musik? Jika demikian, maka itu mungkin tanda tinnitus, atau telinga berdenging.
Ada banyak solusi alami untuk telinga berdenging.
Anda bahkan dapat membuat obat buatan sendiri untuk dimasukkan ke telinga untuk membantu menghilangkan tinitus. Berikut adalah beberapa pengobatan alami untuk tinitus yang dapat Anda coba sekarang:
o Cobalah minum banyak air; ini dapat membantu Anda menghentikan telinga berdenging dan juga membantu menghilangkan penumpukan lendir yang berlebihan. Minum air juga dapat menjaga kebersihan sinus telinga dan membantu mengurangi tekanan pada telinga.
o Pengobatan homeopati seringkali bermanfaat untuk tinitus. Homeopati didasarkan pada gagasan bahwa semua hal di alam ini terkait satu sama lain dalam beberapa cara. Saat Anda mengoleskan zat ke area yang mengiritasi Anda, kulit, rambut, atau sinus, tubuh Anda akan bereaksi dengan cara yang sama. Pengobatan homeopati dimaksudkan untuk diminum dan bekerja dengan sangat baik pada tubuh.
o Latihan menjaga aliran darah Anda bergerak, yang penting untuk kesehatan telinga Anda. Ini akan membantu merilekskan tubuh Anda dan meredakan ketegangan di telinga bagian dalam.
Ini adalah pengobatan alami untuk tinitus karena bekerja untuk mengurangi stres dan menghilangkannya.
o Ada beberapa pengobatan herbal untuk tinitus yang tersedia di pasaran yang dipercaya dapat mengobati kondisi ini. Herbal seperti gingko biloba telah digunakan oleh beberapa orang selama bertahun-tahun untuk membantu mengatasi tinitus mereka.
Ada banyak cara yang lebih efektif untuk mengatasi telinga berdenging. Ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum minum obat apa pun atau mencoba pengobatan apa pun.
Tinnitus adalah suatu kondisi yang bisa sangat membuat frustrasi. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri adalah mencoba beberapa pengobatan alami untuk tinitus yang telah disebutkan di sini.
o Pengobatan homeopati seringkali membantu. Mereka bekerja dengan membuat perubahan dalam gaya hidup Anda sehingga dapat mengatasi penyebab tinitus Anda.
Anda ingin makan makanan yang baik yang kaya vitamin dan mineral, terutama Vitamin C. Hal ini tidak hanya membantu memperbaiki nada telinga Anda, tetapi juga membantu mengurangi peradangan dan meredakan telinga Anda. Anda juga perlu minum banyak air untuk menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.
o Latihan merupakan bagian penting dari pengobatan tinnitus. Semakin teratur Anda berolahraga, Anda akan semakin rileks dan semakin kecil kemungkinan Anda diganggu oleh tinitus.
Penting juga untuk mencegah penumpukan infeksi telinga.
dengan meminum antibiotik saat Anda sedang sakit.
Anda juga harus menghindari menggaruk telinga dan menggunakan perangkat keras seperti radio dan headphone. Perangkat ini cenderung mengiritasi telinga Anda.
Anda juga harus menghindari penggunaan penyumbat telinga dan penyumbat telinga katun. Penyumbat telinga menghalangi suara, tetapi beberapa orang menemukan bahwa itu dapat memperburuk tinitus mereka.
Tidur miring, bukan telentang. Ini juga dapat membantu meringankan tinitus Anda.
Banyak orang alergi terhadap hal-hal yang dapat menyebabkan tinitus. Anda harus mencoba menghindarinya jika memungkinkan.
Ada banyak makanan yang juga bisa menyebabkan tinitus. Hindari kafein, alkohol, dan makanan apa pun yang mengandung gula dalam jumlah tinggi. Mereka cenderung meningkatkan tekanan darah, yang bisa memperparah telinga Anda yang berdenging.
Jadi begitulah, ini hanya sedikit dari sekian banyak pengobatan herbal untuk tinitus yang bisa Anda coba. Mereka pasti dapat membuat perbedaan besar pada tinitus dan kesehatan Anda secara keseluruhan.