Terapi bekam merupakan suatu teknik pengobatan alternatif di mana unit pemanas lokal digunakan pada kulit dengan menggunakan cangkir yang dipanaskan, bukan air panas biasa yang biasa digunakan.
Praktiknya biasanya berlangsung di Asia tetapi juga di Amerika Latin, Eropa Timur, dan Timur Tengah. Bekam digambarkan sebagai perdukunan dan karena itu masih banyak dilakukan oleh mereka yang mempraktikkan pengobatan alternatif. Namun, sekarang banyak digunakan di negara-negara Barat.
Untuk memahami cara kerja bekam, pertama-tama Anda harus memiliki gambaran tentang apa itu unit pemanas. Ini biasanya dirancang untuk digunakan untuk memanaskan area tertentu, biasanya ke suhu tertentu untuk waktu yang singkat. Unit pemanas dasar pada dasarnya adalah kumparan tembaga dengan kumparan di atasnya yang diisolasi.
Saat Anda menyalakan unit pemanas, itu memanaskan air di dalam koil. Air di dalam kumparan dipanaskan kemudian didorong keluar dari kumparan dengan gaya arus listrik. Dengan cara yang sama, Anda juga dapat menerapkan arus ke cangkir pemanas hanya dengan menyentuhnya ke kulit Anda. Ini adalah proses yang relatif aman bagi kebanyakan orang.
Proses bekam melibatkan pemanasan lapisan atas kulit sehingga menjadi sangat hangat.
Lapisan atas dikenal sebagai fasia, yang merupakan lapisan kulit di dalam kulit. Saat kumparan tembaga memanaskan fasia, hal itu menyebabkannya mengembang, sehingga menyebabkan aliran darah dan sirkulasi meningkat. Peningkatan sirkulasi dan aliran darah di area tersebut menyebabkan area tersebut menjadi membengkak.
Salah satu manfaat utama bekam adalah meningkatkan sirkulasi dan energi dalam tubuh. Ada juga beberapa bukti yang menunjukkan bahwa itu meningkatkan kesehatan mental. Namun, ada sejarah panjang kritik terhadap praktik bekam dan salah satu kritik utama datang dari mereka yang mengatakan bahwa itu sebenarnya perdukunan dan tidak memiliki nilai pengobatan. Sebenarnya ada banyak manfaat dari kritik.
Sebagai permulaan, ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa bekam dapat bekerja untuk mengurangi selulit dan menghilangkan rasa sakit. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perawatan juga dapat mengurangi jaringan parut dan bengkak. Namun, sulit untuk menentukan seberapa baik hasil ini akan bertahan jika diambil seiring waktu.
Bagi banyak orang, kritik utamanya adalah panas yang dihasilkan terlalu banyak untuk kulit mereka.
Banyak yang mengaku tidak nyaman bahkan menyakitkan, terutama bagi yang memiliki kulit sensitif.
Ini sebenarnya salah satu kritik utama dari bentuk terapi panas ini, itulah sebabnya orang menggunakan metode lain, seperti perawatan panas atau uap. Namun demikian, ini adalah bentuk penyembuhan alternatif yang populer dan telah menjadi praktik populer di berbagai budaya di seluruh dunia.
Seperti semua bentuk penyembuhan lainnya, bentuk terapi ini juga memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri. Misalnya, ada yang menyatakan bahwa penggunaan tembaga dapat menyebabkan beberapa efek samping, seperti memar, kemerahan, peradangan, bahkan iritasi. Mungkin juga perawatannya sedikit mahal, tergantung pada jumlah terapi yang Anda butuhkan.
Terapi bekam panas sering kali dilakukan di area tubuh yang mungkin tidak cocok untuk perawatan panas atau dingin biasa. Ini adalah salah satu kelemahan terbesar. Tentu saja, Anda masih bisa menggunakan perawatan tradisional untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi Anda harus pergi ke tempat yang lebih nyaman.
Ada juga beberapa aspek negatif dari bentuk terapi ini. Misalnya, Anda mungkin lebih rentan terhadap infeksi dan bakteri jika Anda menghabiskan waktu terlalu lama di tempat yang panas atau dingin.
Anda juga perlu memastikan bahwa Anda mengenakan pakaian dan aksesori yang tepat selama perawatan hangat ini. Anda dapat mengenakan pakaian longgar saat menerapkan terapi dan mencegah benda logam berada di bagian tubuh yang hangat. Selain itu, jangan lupa untuk mencuci rambut, wajah, dan tangan Anda setelahnya karena sebagian panas dapat meresap ke dalam kulit Anda.